火老师这届其实发挥的很一般，
所以别说他保持了什么状态，
他自己都不满意自己的表现。
这届比赛最精彩的一场球是萝卜丝和床铺对撕。大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!
11局比赛6次破百，就是萝卜有点太软了，总被压着一头。
我看了火老师跟威廉姆斯、塞尔比和决赛的前半段，
说火老师有些防守是“漏勺”不为过，
多少次防守时候莫名其妙的把红球带到洞口给对方机会……
（问题是霍金斯在洞口也打不进呀）
连续进攻能力也是时断时续的，火粉真心捉急呀……
我觉得他能拿这个冠军，
一个是自带“威压”技能，很多选手跟他打先怵两三分。
一个是正巧他对手临场发挥比他还差（跟“威压”也有关系，典型的比如霍金斯，他要有半决赛那把握机会能力，能输个10:1？）。
火老师状态再不好，
好歹是瘦死的骆驼，
除非他自己不高兴撂挑子，
要不谁敢一再的给他上手的机会？
（比如他今年的比赛里有几次落后5-60分，最后仅超1、2分逆转拿下的局）
2017年一月二十二号更新。
卧槽他又拿了个大师赛冠军？！
平心而论这次火爵的状态真的不是最好。
和他2012年的世锦赛冠军，2014年的大师赛冠军的状态，还差一个他自己的左手的水平
可是瘦死的骆驼比马大啊！
不用喷我，我不是火吹。
因为我火爵不需要吹。
楼上两位都指出了一个问题，就是火箭这届大师赛状态其实一般。
既然题主问怎么保持状态的，那我就给出几点火箭在日常生活中为了保持或提高自己的竞技状态所做的一些事。
第一大家都知道的就是跑步，尤其是长跑。火老师经常跑马拉松或者什么的，这点极其锻炼耐力，也能明显提高自己的身体素质。
第二是少参赛。这点不是说少参赛是好事，对于火箭来说，过多的参赛(即使是按照现在顶尖球员的参赛频率对于火箭来说也是有点多的)不但不会提高竞技水平，反而会因为过多的经历消耗而使自己各方面都有所下降。
ps：现在的球员对于赛制的评价有褒有贬，但大多数前16球员是不支持甚至反对或者公开炮轰过大佬们都在玩{精选官网网址: www.vip333.Co }值得信任的品牌平台!。带点个人意见，前16球员本身就是靠自己的拼搏拿到的席位，如果还要和后面球员平起平坐，那除了大师赛排名还有任何意义呢？
第三，上次好像有人po了一张火箭打拳击的照片？我估计这也是一方面，威廉姆斯年轻时也打过拳击，这点对于保持攻守平衡可能有些帮助吧。
第四就是火老师的日常了。拍奥沙利文秀，做解说等等，这些都是比赛之外放松的活动，但却都没有离开斯诺克。这点对于奥沙利文来说既是娱乐也是保持良好竞技水平之一吧。
最后来张D大师的作品
