C罗为何拒绝喝可乐?足坛常青树的自律有多可怕?
1、C罗是一个自律到极致的人，数十年如一日的控制饮食，不沾烟酒碳酸饮料，大部分时间只吃水煮鸡肉，每天保证自己的睡眠时间，C罗曾经在ins上说过一句话“hard work pay off”意思就是努力锻炼，终有回报。自律造就了他的成功。
2、比C罗小七岁的扎卡，现在确实有喝可乐的资本，可是七年后扎卡还会在绿茵场上吗？C罗作为足坛常青树，36岁的高龄还驰骋在世界顶级足球赛场，对足球的热爱、为了热爱的事业敢于付出才是关键。
3、C罗透露的事情就是迷你罗有时会喝可乐吃薯片，而这对于职业的足球运动员来说是没有益处的，因此C罗对儿子这样做很不高兴。众所周知C罗是一名十分自律的球员，也正是因为他的自律所以才能够在如今35岁的年纪依然拥有20岁出头的身体。
4、C罗基本上没有喝过酒，酒精会影响到血液循环，对于体力的保持是非常不利的。不仅如此，C罗不吃垃圾食品，从不吃甜食，每天保持充足的睡眠。看看c罗的腿和腹肌，就知道这样的自律为他带来了什么！ 当然，我们国足里也有一位“自律先生”，他就是郑智。
欧洲杯2016年6月23日战况
北京时间6月23日零点，2016年法国欧洲杯小组赛第三轮迎来一场焦点之战，F组的葡萄牙队和匈牙利队上演直接对话。上半场比赛格拉为匈牙利队首开纪录，纳尼扳平比分，半场战罢，两队打成1-1平。下半场茹德扎克2次为匈牙利队取得比分上的领先，C罗则2次扳平比分，最终葡萄牙队3-3战平匈牙利，成功打进16强。
北京时间6月23日00：00（法国当地时间22日18：00），2016欧洲杯F组末轮一场比赛在法兰西大球场开始争夺，冰岛2比1险胜奥地利，伯兹瓦尔松先拔头筹，德拉戈维奇射失点球，舍普夫扳平比分，特劳斯塔松第94分钟绝杀。冰岛获得小组第2出线将战英格兰。
北京时间2016年6月23日0时，2016年法国欧洲杯F组第三轮一场焦点战在圣丹尼法兰西大球场打响，奥地利对阵冰岛。经过90分钟鏖战，冰岛2-1绝杀奥地利，3战1胜2平积5分以小组第二名晋级欧洲杯16强，将面对B组第二名英格兰。奥地利1平2负积1分小组垫底出局。
2021年欧洲杯赛程表及结果
北京时间2021年7月12日，欧洲杯在新温布利大球场落下帷幕。决赛中，意大利队在开场仅仅117秒就丢球的情况下，下半场由博努奇扳平比分。点球决战，意大利门将多纳鲁马成为英雄，他扑出2个点球，意大利总比分4-3战胜英格兰夺得冠军。
欧洲杯是欧洲足球最高水平的赛事之一，每四年一届。由于疫情的原因，欧洲杯2020推迟到了2021年举行。本届欧洲杯将于2021年6月11日至7月11日在欧洲各地举行，共有24支球队参加比赛。
欧洲杯赛程比分如下小组赛1A组意大利30土耳其，瑞士11威尔士，土耳其02威尔士，意大利30瑞士，瑞士31土耳其，意大利10威尔士2B组丹麦01芬兰，比利时30俄罗斯，芬兰01俄罗斯，丹麦1。
年欧洲杯预选赛时间2023年的欧洲杯预选赛赛程有2023年8月16日000德国VS意大利，瑞士VS塞尔维亚，300西班牙VS克罗地亚，英格兰VS法国男足欧洲杯介绍欧洲足球锦标赛，简称“欧锦赛”，也称“欧洲杯”，是一项由。
欧洲杯赛制为小组内单循环积分制，取胜积3分，打平积1分，输球积0分，每队将进行3场小组赛后按积分排行。6个小组中前二都将晋级1/8淘汰赛，另外6个小组中成绩最好的4支小组第三球队也将晋级1/8淘汰赛。
2021年欧洲杯八分之一决赛安排在2020年6月28日至7月1日，每天举行两场比赛。与小组赛不同，八分之一决赛的每场比赛都安排在不同的场地。 2021年欧洲杯四分之一决赛定于2020年7月4日至5日举行，共计四场比赛在两天内完成，每天安排两场比赛，显示了欧洲杯组委会对赛事时间的紧凑安排。
